彼氏と久しぶりに会うからハグしたい!緊張しない対策3選や喜ばせる4つの方法を解説

仕事に追われる日々、それでも毎日連絡しているけど、大好きな彼氏と久しぶりに会う時と妙な緊張感がありますよね。

久しぶりに会う時に、あなたから思いっきりハグをしてあげると彼氏はとても嬉しくて幸せな気持ちになること間違いなし！

ハグには、愛のホルモンと呼ばれているオキシトシンが放出され、愛や信頼感を増加させる効果があるのですよ。

緊張しすぎてハグできなかったという事がないように、シミュレーションや友人などに話すなどと緊張対策をするといいですよ。

話を聞いてもらうことで気が楽になりますし、「アドバイスされたおかげでハグする勇気がでた！」という事例も♪

この記事では、彼氏に久しぶりに会う時にしたいハグ4選・緊張しない対処法3選・彼氏を喜ばせる方法3選を紹介します。

彼氏に久しぶりに会うからハグしたい!キュンとする4つの方法

あなたが緊張しているということは、彼も緊張しているはず。

正面からハグをすることで、彼の不安や緊張がほぐれて安心感が生まれるので、会ってすぐにハグするのがおすすめ！

ソッと、ギュッと正面から抱きしめるようなハグは、お互いの心が合わさるようで、相手の鼓動や温もりを感じられるもの。

相手に向き合い、好きが一番伝わるのが正面からのハグです。

待ち合わせで会えた瞬間に、好きの言葉と一緒に、デート後の別れ際の寂しさを込めて…。

気持ちをストレートに表現するハグがふたりの絆を深めてくれます。

好きという言葉の代わりにギュッとハグして、久しぶりに会う彼氏の温もり、彼への気持ちを全身で感じてみてください。

彼氏の胸の中に顔をうずめるもよし、見つめながらソッと抱きしめるもよし、会えなかった時間の分、想いのこもったハグをしてみませんか？

後ろからのハグ!彼氏はドキッとして照れながらも嬉しい

久しぶりに会う彼女に突然後ろからハグをされると、彼氏はドキッとして照れながらも嬉しいのです。

彼女からのバックハグは、普段とは異なる接触方法なので、特別感や愛されているという実感を得やすいです。

一般的に男性からする事が多い後ろからのハグ、女性でもドキッとしますね。

男性だって彼女に後ろからハグをされるとキュンとしてしまうもの。

実は、男性は女性からアクションを起こされるのが大好きなのです！

彼女からの不意をつかれる愛情表現は、身体も心もふたりの距離をグッと縮めてくれます。

ごろごろ中にハグ!彼女の温もりに安心や存在を感じられる

ごろごろ寝転んでリラックスしているときに彼女の暖かさや存在を感じることで、彼氏は深い安心感を感じるでしょう。

心地よいリラックスタイムに彼女の優しさを感じることで、一層リラックスできると感じるかもしれません。

彼氏とごろごろ寝転びながらするハグは最高の癒しの時間。

情熱的なハグではなく、女性からの優しく包み込むようなハグは男性の甘えたい欲求を満たしてくれるもの。

私の場合、男気のある一見硬派な彼氏だったのですが、その彼がお家でごろごろハグ中は、妙に甘えん坊さんで、なんだか可愛く思えたものです。

もし、久しぶりに会う彼が少し落ち込んでいる様子だったら、優しく慰めるようなハグで絆を深めてみましょう。

いつもは守ってあげたいと思っている彼女からの「甘えていいよ」のサインに、彼氏は癒されること間違いなしですよ。

かけよってきてハグ!愛されていると強く感じて彼女にメロメロ

多くの男性は久しぶりに会う彼女が駆け寄って来てハグされると、自分が愛されていることを強く感じ、とても嬉しく思うでしょう。

久しぶりの再会で彼女の気持ちが変わっていないことを実感し、彼氏は安心します。

待ち合わせで、見つけた瞬間にかけよってきてハグされると、あなたの彼に会えた嬉しさがダイレクトに伝わります。

無邪気にかけよってきて抱きつかれると、彼氏はメロメロになってしまうでしょう。

久しぶりに会うからこそ、その日のファーストコンタクトを特別なものにしてみませんか？

「最初に何て声をかければいい？」、もしそう思っていたら、会った瞬間に抱きついてみましょう。

不意打ちのハグに、きっと彼氏はキュンとしてしまいますよ。

彼氏と久しぶりに会うときに緊張しない対処法3選

彼氏と久しぶりに会う時の緊張を解消するためには、自分自身の気持ちを確かめ、彼との距離感を再確認することが大切です。

久しぶりに会う彼氏に緊張しない対策方法3選はこちらです↓

遠距離や忙しい日々で会えない分、彼氏と久しぶりに会う時はなんだかソワソワしてしまうものですよね。

嬉しいはずなのに、ドキドキと緊張と不安と焦りと…次から次へとさまざまな感情が混ざるのは自然なことです。

しかし、あまりにも緊張しすぎて、「自分らしくないな」と思ってしまうその焦りと不安で本来の魅力が半減！

彼に余計な心配をさせてしまわないように、しっかり対策しましょう。

ここでは、久しぶりに会う彼氏に緊張しない対策方法3選を詳しく解説しています。

会った時のシミュレーションをすると心の準備になる

彼氏に会ったことをシミュレーションをすることで、心の準備や不安や緊張をやわらげる助けとなります。

詳しいシミュレーション方法を4つ紹介します↓

久しぶりに会う彼氏に話したいことや、聞きたいことを実際に彼と話しているイメージをしながら話題の整理をしておくといいですよ。

緊張対策でもあり、彼との時間を有意義なものにすることができる、恋愛における必須のメンタルトレーニングです。

お気に入りの服を着て、待ち合わせ場所ではこういう風に会って、彼とはこんなことを喋ってなどと楽しい時間を過ごせるようにシミュレーションしておきましょう。

そうすることで緊張もほぐれて、彼氏と会う時間が楽しみになっていくはずです。

彼に緊張していることを伝えよう♪緊張や不安を解放する効果

久しぶりに会うから緊張していることを彼氏に伝えることで、心の中に秘めていた緊張や不安を解放する効果があります。

緊張していることを共有することで、互いの気持ちが近づくことができ、彼氏との仲も深まっていくこともあります。

久しぶりに会うんですもの、どんなに心の準備をしていても、いざ彼氏を目の前にしたらドキドキしすぎて表情までこわばってしまいそう…。

そんな時は「なんだか緊張しちゃって…」と軽く笑顔で伝えてみると、場の雰囲気も和みます。

彼女に緊張していることを打ち明けられて嫌な気持ちになる男性はほとんどいません。

緊張を隠すのではなく、正直に言うことで何よりも自分がホッとするし、言われた彼はそんなあなたを「素直でかわいい」と思ってくれるものです。

しかし、伝え方によっては彼が過度に気を使ってしまう可能性もあります。

友達に話して緊張を和らげよう!気持ちの整理にもなる

どんなに大好きな彼氏でも、親友にしか話せない悩みってありますよね。

友達に話すことで気持ちを整理したり、アドバイスをもらったりして緊張を和らげることができます。

友達にあなたの気持ちを話すことで、頭の中を整理されますし、楽しく会話することで気分が軽くなるのでおすすめです。

同性からの共感や、あなたの性格をよく知る親友ならではの的確なアドバイスをもらえたら、不安なんか吹っ飛んで、なんだか勇気すら湧いてきませんか？

しかし、友達の反応や意見が自分の考えと合わない場合、更に緊張を感じる可能性があるので注意してください。

信頼できる友達に話を聞いてもらうといいですよ♪

彼氏と久しぶりに会うと気まずいけど喜ばしたいあなたへ

素直に甘えられない男性だからこそ、実は「彼女にしてほしいこと」がたくさんあるんですよ。

久しぶりに会う彼氏が喜んでくれることは、ハグ・手料理・オシャレ・言葉で嬉しいことを伝えてくれることです。

ここでは、久しぶりに会う彼氏が喜ぶ行動4選を詳しく解説していきます。

ハグは愛や親近感を伝えられて彼の幸福度がUP!!

久しぶりに会ったときのハグは、あなたの温かさや愛や親近感を伝えられ、気まずさなんて飛んでいき彼も嬉しいです。

男性も女性も、思わず抱き締めてしまうのは、会いたくてたまらなかった気持ちや抑えきれない様々な想いが溢れた結果です。

ハグの仕方にルールなんてありません。

大切なのはハグをして愛情を感じ合い、2人の関係が心地いいものであることを再認識すること。

気まずい気持ちを振り払うように、あなた自身から手を伸ばしてみてください。

離れていた分、久しぶりに会うお互いの温もりを感じることで安心と幸福感に包まれるはずです。

手料理で手間や愛情が感じられる最高なおもてなし

彼女の手料理を食べることで、彼はあなたの手間と愛情を感じ取ってくれますよ。

マンガやドラマで彼女に手料理を振る舞ってもらうシーン、実はこのよくあるシーンに憧れる男性は多いものです。

それに、忙しい社会人生活を送る男性にとって、やはり手料理はとても貴重なもの。

おそらく世の中の全ての男性が喜ぶのではないでしょうか。

「そんなこと言ったって…」、彼氏と久しぶりに会うだけでも緊張して気まずいのに、手料理まで？

料理が苦手でも大丈夫です。

彼氏にとって嬉しいのは、「自分のために苦手な料理に挑戦してくれた気持ち」です。

「彼女が自分のために作ってくれた料理」それだけで十分なのです。

味の良し悪しではなく、彼女の手料理それ自体に価値があるんですよ。

その日は、彼も照れ臭かったのか言葉では伝えてくれませんでしたが…。

それから数ヶ月たった頃「またお弁当持って公園でも行こう」と言ってくれました。

言葉足らずな男性が多いですが、内心喜んでくれているので料理は効果的ですよ♪

髪型や服装などをオシャレにして会うと好感度倍増

久しぶりに会うために、髪型や服装などがオシャレだと「俺のためにオシャレしてくれたのだな」と好感度も上がりますし喜んでくれます。

久しぶりに会う彼氏に「可愛い」と思ってもらえると嬉しいですよね。

「久しぶりに会えるのを楽しみにしていた」「彼に可愛いと思って欲しい」などとオシャレそのものが女性から男性への愛情表現でもあるんです。

新しい服、いつもとは雰囲気の違うメイク、キレイを意識してオシャレを頑張っていると、自分でも気分が上がり嬉しくなるものです。

一石二鳥とはこのことです！

ポジティブな感情をその場で伝えよう!大切にされていると認識

言葉で気持ちを直接伝えることはとても大切で、言葉にすることであなたが彼をどれだけ大切に思っているかを確認することができます。

大好きな彼に久しぶりに会う、その緊張からくる気まずい気持ちなんて、2人の時間を過ごすうちにいつの間にか感じなくなっているものです。

大好き、会えて嬉しい、一緒にいて楽しい、もっと一緒にいたい…、彼氏と過ごす時間に感じるプラスの感情を言葉にしてみてください。

照れくさくて、言葉にするのが恥ずかしいと感じてしまうかもしれません。

そのような時は、独り言のように、まずはサラッとつぶやくように口に出してみることです。

まとめ

• 久しぶりに会う時に、あなたから思いっきりハグをしてあげると彼氏はとても嬉しくて幸せな気持ちになる
• 彼氏が彼女からされて嬉しいハグ4選
  • 正面からハグは、彼氏の不安や緊張がほぐれて安心感に包まれる
  • 後ろからハグは、彼氏はドキッとして照れながらも嬉しい
  • ごろごろしている時、彼女からハグされると暖かさや存在を感じ、彼氏は深い安心感を感じる
  • 駆け寄って来て彼女にハグされると、自分が愛されていることを強く感じる
• 久しぶりに会う彼氏に緊張しない対策方法3選
  • 彼氏に会うのをシミュレーションをすることで、心の準備や不安や緊張をやわらげる
  • 「久しぶりに会うから緊張している」と彼氏に伝えることで、緊張や不安を解放する効果がある
  • 友達に話すことで、気持ちを整理やアドバイスがあると緊張をやわらげられる
• 彼氏と久しぶりに会うのが気まずいけど喜んで欲しい4つの方法
  • 久しぶりに会ったときのハグは、温かさや愛や親近感を与え、気まずさも飛んでいく
  • 彼女の手料理を食べることで、彼は愛情を感じ取ってくれる
  • 久しぶりに会う時、髪型や服装などがオシャレだと喜んでくれる
  • 言葉で気持ちをあらわすことで、あなたが彼をどれだけ大切に思っているかを確認できて嬉しい

久しぶりに会う彼氏との再会は、感情が高まる瞬間で、ハグをすることで2人の緊張感や距離を一瞬で縮める事ができます。

彼氏に久しぶりに会うと緊張してしまうあなたは、会った時のシミュレーションや友達に相談してみると気持ちも和らぎますよ。

気まずいながらも喜んで欲しいあなたの気持ちは、きっと彼にも伝わります。

久しぶりに会う彼氏とあなたがうまくいくように、心から願っています。