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愛されてるか不安!彼氏から読み取れるサインや心理状態などを紹介♪

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この記事はこんな人におすすめ
  • 彼氏に愛されてるか不安な人
  • 彼氏からの行動や言動から分かる、愛情表現を知りたい人
  • 不安になる心理が知りたい人
  • 愛される彼女になりたい人
あい

出会った頃と変わらず、彼氏に愛されてるか不安

私も最初は愛情を感じていたのに、時間が経つにつれて「本当に私のこと愛してくれているの?」と不安になることがありました。

愛されてるか不安な時は、正直に不安を打ち明けたり彼氏の言動や行動に注目してみたりするといいですよ。

しかし実際に不安なことを彼氏に打ち明けてみると「重い」と感じてしまう男性もいるようです。

不安を打ち明ける時は、彼氏に重いと思わせない伝え方をするといいですよ。

他にも、手を繋いでくれたりデートプランを考えてくれたりしてくれるなどは、彼氏からの愛情表現なので意識してみると不安も解消されますよ♪

この記事では、愛されてるか不安になった時の彼氏の愛情表現のサイン・不安になる心理状態・愛される彼女の特徴を紹介しています。

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目次

愛されてるか不安!好きのサインや気持ちを確かめる方法

私も愛されてるか不安になる経験がたくさんあり、不安になった時ストレートに「好き?」と聞いていたりしました。

愛情表現が苦手な男性や「言わなくてもわかるでしょう?」と言う男性もいます。

愛されてるか不安な時は、彼氏の言動や行動で確認すると解消されていくので意識してみるといいですよ。

とは言っても、私はストレートに気持ちを伝えて欲しいですけど…。

ここでは、愛されてるサインチェック表と愛されてることを確認する方法を紹介します♪

愛情表現をしている彼氏の言動や行動チェック一覧表

彼氏からの愛されてるサインは、電話をかけてくれる・デートプランを考えてくれるなどがあるので言動や行動をチェックしてみてください。

愛の言葉がなくても、愛されてるなと思う瞬間を改めて把握することで不安が解消されるのでチェックしてみるといいですよ♪

愛されてるサインのチェック表一覧表を、参考にしてみてくださいね↓

愛されてるサインのチェック一覧表
  1. 電話をかけてくれる
    • 寝る前や時間が空いた時、怪我をした時や風邪ひいた時などに電話かけてくれるのは気にかけてくれている
  2. デートプランを考えてくれる
    • あなたの喜んでいる姿を見たくて考えてくれている
  3. 誕生日や記念日を覚えている
    • 大切な日を覚えてくれているのは、あなたのことを想っている
  4. 連絡を定期的にしてくれる
    • 忙しくても連絡をしてくれているのは、あなたを大切にしているから
  5. 少しの変化でも気づいてくれる
    • 髪やネイルの変化・落ち込んでいる時・嬉しそうな時など気付いてくれるのはしっかり見てくれている証拠
  6. 話し合える・将来を語り合える
    • 話し合えるのはいつまでも一緒にいたい、仲良くしたいと言う気持ちがあるから
  7. あなたの好きなものを把握してお店を考えてくれる
    • 好きな食べ物や好きな物を把握してくれているのは好きだから

私は辛い食べ物が好きなのですが、不安になっている時に当時の彼氏が、

じゅん

ここのユッケジャンラーメン評判がいいよ!
辛いもの好きでしょ?

その時、私のことちゃんと考えてくれているのだなと安心したのを覚えています。

あれ、私って単純…?(笑)

実体験を元に彼氏に愛されてるか確かめていた方法4選

愛されてることを試してみるなら正直に「不安なんだけど…好き?」と聞くか、彼氏を試すのもありですよ。

愛を確かめる行動であなた自身の不安が取り除けるので、実行できそうなことがあれば参考にしてみてください。

あいみ

私の実体験を元に注意点も紹介します♪

愛されてるか確かめる方法4選はこちら↓

愛されてるか試しかめる方法4選
  1. 正直に「好き?」と聞いてみる・話し合う
    • 不安なことも伝え、「好きなのか」愛情を確かめてみると、重く感じられにくい
    • 頻繁に確かめてしまうと重く感じられるので注意
  2. 連絡を遅くしてみる
    • いつもより連絡を遅く返してみると、何かあったのかな?と心配してくれる可能性がある
    • 心配かけすぎると彼氏と喧嘩になるので注意(ここまで行けば愛は伝わる…)
  3. 異性の話をしてみる
    • 喧嘩にならないよう、最初は軽く話す程度にしておく
    • 彼氏の様子を見ながら話すのがポイント(喧嘩にならないように)
  4. 友達と遊びに行くと言って彼と遊ばない
    • 「なんで遊んでくれないの?」と言われるのを待つ作戦
    • 会いたいと思わせる=愛してくれていると思える

彼氏が嫉妬深い場合は、異性の話をしてしまうと喧嘩の発端になるのでおすすめしません。

やりすぎると、どれも喧嘩になる可能性があるので順番に少しずつ確かめてみてくださいね。

愛されてるか不安な心理状態や解消法を紹介♪

あい

なぜ、愛されてるのか不安になるのかな?

時間をかけて考えた内容を送り、返信まだかなとドキドキして待っているのに、長い時間彼氏から返信がない…。

返信が来たと思ったら、「うん。」「そうなんだ。」とそっけない返信。

あなたが思っていた反応が違うと、「本当に愛されてるのか」と不安になる心理に落ち入ります。

他にも、急に彼氏が素っ気なくなった、話を聞いてくれないなどといった理由が不安になる原因です。

ここでは、愛されてるか不安になる原因・不安になる解消方法を解説しています。

不安になる理由は思っていた反応が違うなどが原因!!

愛されてるか不安になる理由は、思っていた返信や反応と違うことや「なんで心配してくれないの?」と感じてしまうなどといった不満が不安になっている可能性があります。

愛されてるか不安になる心理は、こちらを参考にしてみてくださいね↓

愛されてるか不安になる心理
  1. 連絡が遅い
    • 「私のこと思ってくれてないのかな?」と不安になる
  2. 話を聞いてほしい
    • お喋りが好きな女性は多く、話を聞いてくれないと不安を抱いてしまう
  3. 素っ気なくなった
    • 急に素っ気なくなると、「何かしたかな?」と不安になる
  4. マンネリ化
    • コミュニケーションも少なくなり不安になる
    • 日々の日常が当たり前すぎて不安になる
  5. 彼氏のテンションが低い・相談してくれない
    • 私に相談してよと思いがちだけど、男性はカッコいい姿を見せていたい
  6. 友達とよく遊びに行き相手してくれない
    • 寂しくなり不安の原因に
  7. 考える時間が多い
    • 自分自身の時間が多く、彼氏のことばかり考えてしまうと不安になる

急に素っ気なくなるのは、仕事関係で疲れている可能性があります。

あいみ

と言うのも、私も実際に経験しました。

一時期ずっとテンション低いなと思っていたら、彼氏から本音がポロッと…。

長時間労働で、全然リフレッシュできない

男性は声に出して弱音を吐きたくないし、勘づいて欲しいと感じました。

女性の前では格好つけたい、格好悪い所を見せたくない男性は多いです。

前までは言ってくれた方が分かり合えると思っていましたが、今となっては読み取る力があれば愛を感じやすくなるなと思いました。

不安になったら、まずは彼氏のことを考えてあげるのもいいかもしれませんね♪

返信が遅いのが気になるあなたは、こちらの記事がおすすめです↓

彼氏への不安を解消したいなら趣味や運動に没頭しよう

彼氏に愛されてるのが不安」と感じさせないようにする方法は、何か没頭するものを探すのがおすすめです。

時間があるから、彼氏のことばかり考えてしまうのでそのような時間がないくらい趣味などに没頭してみるといいですよ。

例えば、趣味を見つける・仕事に集中する・運動するなどがあります。

詳しい不安を解消するヒントは、こちらを参考にしてみてくださいね↓

不安を解消するヒント
  1. 趣味を見つける
    • 料理・刺繍・旅行
  2. 仕事に集中する
    • 疲れるほど集中すると不安を忘れられる
  3. 運動する
    • 筋トレすることで自信がつき不安解消
    • 100メートル全力で走るだけでも不安解消になる
  4. 友達と遊ぶ
    • 悩みを打ち明けることで解消

少しずつ何かに挑戦し、好きなことを見つけてみるといいですよ♪

まずは、行動あるのみです!

愛されてる彼女の特徴10選!愛嬌や素直さなどが大切

愛されてる彼女の特徴は、明るくて笑顔の多い愛嬌のある子は男性はイチコロです。

まさに「男は度胸、女は愛嬌」ですよね。

愛される彼女を目指すポイントは、男性が喜ぶことをすることです!

なので、ほどよくあざとくていいと思います♪

他にも、愛されてる彼女の特徴があるので参考にしてみてくださいね↓

愛されてる彼女の特徴10選
  1. 明るく笑顔が多い
  2. 目を見て話を聞いてくれる
  3. 清潔感がある
  4. 何事も一生懸命
  5. リアクションが大きい
  6. 素直
  7. 思いやりがあり気遣いができる
  8. 甘え上手
  9. 信じてくれている
  10. 守りたいと感じさせる子

ここでは、愛されてる彼女の特徴10選を、それぞれ詳しく解説しています。

明るく笑顔が多い

愛されてる彼女は、明るい笑顔が多いです。

彼氏から愛されている女性は、心からの幸せを感じています。

その幸せが自然と笑顔にあらわれるのです。

彼氏も、そんな彼女の笑顔を見ると幸せを感じるでしょう。

なな

明るく振る舞うことで、彼氏の愛も深まりますよ

目を見て話を聞いてくれる

愛されてる彼女は、目を見て話を聞くことができる人です。

愛されている女性は、彼氏の話に真剣に耳を傾けます。

これにより、彼氏は大切にされていると感じ、より一層の愛情を彼女に抱くようになります。

清潔感がある

愛されてる彼女は、清潔感があります。

清潔感は、自己管理ができる証し!

愛されている女性は、自分を大切にし、清潔に保つことを怠りません。

清潔感は、愛されるための大事な要素。

あなた自身を大切にすることで、彼氏の愛も深まりますよ♪

何事も一生懸命

愛されてる彼女は、何事にも一生懸命取り組みます。

一生懸命な姿勢は、彼氏にとって非常に魅力的♪

彼氏は、そんな彼女の努力を見て尊敬し、更に愛情を深めるでしょう。

リアクションが大きい

愛されてる彼女は、リアクションが大きいです。

彼氏の話に大きなリアクションを示すことは、彼の話に興味があるという証しです。

これにより、彼氏は自分の話が理解され、受け入れられていると感じ、愛情を深められるのです。

素直

愛されてる彼女は、素直です。

あいみ

今までの経験上、素直な女性が好きな男性は多い気がします。

「嬉しい!」「楽しい!」「〇〇君のこういう所、素敵だよね」「カッコいいよ」と、その時思ったことを素直に伝えるのがポイントです。

心の中で思いがちですが、口に出して言った方が嬉しいしその場も楽しくなるはずです!

逆に考えてみてください。

たとえばデートが終わって解散した後に、彼氏からライン。

じゅん

今日も〇〇ちゃん、可愛かった!今日もらったプレゼント大切にするね。

ラインで言われても嬉しいのですが…。

直接言われた方が、嬉しさ倍増しますしその場も楽しくなって自然に笑顔が増えるはずです。

できる限り、その場のポジティブな感情は素直に伝えることはおすすめですよ♪

思いやりがあり気遣いができる

愛されてる彼女は、思いやりがあり、気遣いができる人です。

思いやりと気遣いは、相手を大切にする心のあらわれ。

このような行動は、彼氏に安心感と幸福感をもたらし、愛情を一層強めますよ。

甘え上手

愛されてる彼女は、甘え上手です。

愛されている女性は、適度に甘えることで、彼氏の保護本能をくすぐります。

これにより、彼氏は彼女をもっと愛し、守りたいと感じるようになるでしょう。

信じてくれている

愛されている彼女は、彼氏に信じられていることが多いです。

これは彼が、あなたの言葉や行動に信頼を置いている証拠。

たとえば、あなたが遅くまで外出していても、彼は安心して待っていることがあります。

これは彼があなたを信頼し、自分の感情をあなたにたくしているから。

信頼し合える関係を築いていくといいですよ♪

守りたいと感じさせる子

愛されてる彼女には、彼が守りたいと感じる特徴があります。

これは、彼があなたの弱さや優しさを大切に思い、サポートしたいと感じているからです。

たとえば、あなたが困っているとき、彼はすぐに手を差し伸べるでしょう。

また、あなたの成功を心から喜び、失敗時には、はげましてくれます。

彼はあなたの幸せを自分の幸せと感じることができるのです。

まとめ

  • 彼氏に愛されてるか不安な時は、正直に不安を打ち明けたり彼氏の言動や行動に注目
  • 愛されてるサインは、電話をかけてくれる・デートプランを考えてくれる・変化に気付いてくれるなど
  • 彼氏に愛されてることを確かめる方法は、正直に「好き?」と聞いてみたりわざと連絡を遅くしてみたりなどして確かめる
  • 愛されてる彼女の特徴は、明るくて笑顔の多い愛嬌のある・思いやりや気遣いができる・素直など
  • 「彼氏に愛されてるのが不安」を解消するには、趣味などに没頭したり友達に相談したりする
  • あなたが思っていた反応が違うと、本当に愛されてるのかと不安になる心理に落ち入る

付き合っていると、彼が本当に愛してくれているのか不安になってしまうことってありますよね。

愛を言葉にするのが苦手な男性や伝えなくても行動で伝わっていると思っている男性は、遠回しに愛情を表現している可能性があります。

愛されてるか不安と感じたら、彼氏の言動や行動に愛情が現れている可能性があるのでチェックしてみるといいですよ♪

香りで魅力をアップさせた人は多く、香りは恋愛の効果があると言われています。

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